マグロの赤身カロリーランキング!

 

とあるデータによると、本マグロの100gあたりのカロリーは赤身でおよそ

125kcalとマグロの中では一番高く、次いでビンナガ117kcal、メバチ108kcal、

キハダ106kcal、インドマグロ93kcal・・・カロリーランキング

一番カロリーが低いのがインドマグロなのは意外ですね・・・えっ




 - マグロのうんちく