旨みたっぷりインドマグロの甘辛炒め・・・( = ̄+∇ ̄=)♪

 

マグロは捨てるとこなし

本日は、アラの部分(皮、血合い、腹の薄皮、スジの入った身)を使ってナイフとフォーク

甘辛に炒めてぶっかけご飯にひひ

マグロのアラ、玉ネギ、ピーマンを

塩胡椒少々、砂糖、醤油で手早く炒めてメラメラ

アツアツご飯にオンDASH!

スタミナ満点マグロパワーいただきますグー

 - マグロ料理